Solo para damas...

Una gran idea de atletas x atletas, la de 

convocar solo damas en la primer carrera

de este tipo en zona sur.

Más de 500 mujeres, mucho color y alegría.

Así se ganó...

Mañana lunes no estaremos al aire por AM 860

Los invitamos a la charla

MESA DE EXPERTOS
MARATON
PRUEBAS DE AVENTURA
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
COMO LOGRAR EL MAXIMO RENDIMIENTO

SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO: CARRERAS CONTINUAS, FARTLEK, METODOS INTERVALADOS.

TESTEOS Y DOSIFICACION DEL ENTRENAMIENTO. (19:30)

Prof. MARTIN POLO: Licenciado en Educación Física-Posgrado en Fisiología del Ejercicio.

Maestría en Educación Física y Salud-Docente Instituto superior de Deportes.

     

ALIMENTACION, HIDRATACION Y SUPLEMENTACION IDEAL.

PREVENCION Y ALTERNATIVAS DE ENTRENAMIENTO POR LESIONES. (19:00)Dr. ROQUE LANGELLOTTI: Médico Nutricionista-Especialista en Medicina del Deporte.

Docente Instituto Superior de Deporte-Director Médico de Maratón y Pruebas de Aventura desde 1988-10 años Cruce de los Andes.                                                       

                                               

RESPIRAS MEJOR, RENDIS MAS. (18:30)

Prof. EDGARDO CARAMELLA: Maestría en Método DeRose.

Presidente de la Federación Método DeRose de Buenos Aires.

LUNES 27 DE AGOSTO 18:30 H/ ZABALA 1837 Cap.

ENTRADA SIN CARGO